Cuerpos Que Escuchan

PROGRAMA

PROGRAMA

Jueves 26/2:

  • A partir de las 13:30 Llegada y Bienvenida

  • 16:00 Práctica grupal: El Yoga de Los Vínculos (JPR)

  • 17:30 Meditación Metta (Julia)

  • 19:00 Cena

Viernes 27/2:

  • 7:30 - 8:00 Meditación (opcional)

  • 8:00 - 8:30 Pranayama (JPC)

  • 8:30 - 10:00 Práctica Mysore

  • 10:15 Desayuno/descanso

  • 12:00 - 13:30 Lectura (Julia)

  • 13:30-16:30 Almuerzo y Descanso

  • 16:30-18:30 Practicas del Trabajo que Reconecta (JPR)

  • 18:30 Caminata/Meditación en movimiento (playa)

  • 19:30 Cena

Sábado 28/2:

  • 7:30 - 8:00 Meditación (opcional)

  • 8:00 - 8:30 Pranayama (JPC)

  • 8:30- 10:00 Práctica Mysore

  • 10:15 Desayuno y Descanso

  • 12:00 - 13:30 Contextos de la práctica: el camino del asceta vs el yoga de acción. La Bhagavad Gita y los campos del dharma. (Julia)

  • 13:30 - 16:30 Almuerzo/Descanso

  • 16:30- 18:00 La Ecología de la Práctica: Yamas y Niyamas desde el cuidado de la Tierra (JPR)

  • 18:00 -18:30 Meditación (Julia)

  • 19:30 Cena

Domingo 1/3

  • 7:30 - 8:00 Meditación (opcional)

  • 8:00 - 8:30 Pranayama (JPC)

  • 8:30 -10:00 Práctica Mysore (JPC) Ronda de cierre

  • 10: 45 Brunch

  • 12:30 Partida

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