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⚡Una oportunidad para profundizar en tu propia práctica y a su vez desarrollar herramientas y recursos para acompañar las prácticas de otrxs de una manera segura y respetuosa.

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Una profundización en el segundo capítulo de este texto canónico del Yoga que son los Yoga Sūtras de Patañjali en formato 100% online.

Este capítulo habla sobre la práctica y ahonda en temas como el karma, y

La propuesta es adentrarnos en los aspectos más sutiles de esta práctica, conocer y familiarizarnos con las bases fundamentales del método para acceder a una práctica más consciente, presente y sostenible.

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La práctica de Ashtanga Yoga es para todas las personas. No necesitás saber nada, ni ser fuerte ni flexible. Practicamos para desarrollar una herramienta que nos permita calmar la mente, entrar en contacto con nuestra verdadera naturale

Soma Ashtanga Yoga | Hugo Balzo y Tomás Guiribaldi, El Tesoro, La Barra, Maldonado | somayogapde@gmail.com | Chateános por WhatsApp

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