YOGA, FILOSOFÍA, ALIMENTACIÓN CONSCIENTE Y NATURALEZA EN EL CORAZÓN DEL OCÉANO Y EL BOSQUE
con Julia Napier y Juan Pablo Capdevila
Un espacio para practicar, estudiar, respirar y descansar
Qué ofrece nuestro retiro?
Prácticas
Ashtanga Yoga – Estilo Mysore. Práctica diaria adaptada a cada nivel
Pranayama: Respiración consciente como puente entre cuerpo, mente y energía
Meditación: Espacios de silencio, presencia y observación.
Filosofía del Yoga
• Yamas & Niyamas: ¿qué significa la práctica en relación al otro? Exploración práctica y reflexiva de los fundamentos éticos del yoga
• Lecturas y reflexiones guiadas por Julia Napier. Textos seleccionados para profundizar en la práctica y la vida cotidiana
Alimentación Consciente
Cocina saludable y consciente a cargo de Ana Ulatoski
Comidas nutritivas, simples y amorosas que acompañan la práctica. Este taller ofrece una oportunidad para nutrirse en todo momento.
Naturaleza & Descanso
Tiempo libre para playa, caminatas, descanso y contemplación
Integración de la práctica con el ritmo natural de La Pedrera
Un retiro para…
Profundizar en la práctica personal
Escuchar el cuerpo y la respiración
Sentir la presencia plena
Habitar el silencio y la comunidad
Nutrirse desde adentro hacia afuera
-
del 26 de Febrero al 1ro de Marzo 2026
(Llegada Jueves 26/2 a partir de las 13:30. Partida Domingo 1/3 12:30)
3 días, 2 noches
-
Jade Shala, Punta Rubia, Rocha
Entre los médanos de Punta Rubia, a menos de 2 km de La Pedrera, se encuentra la casa de nuestros amigos Ale y Ana: un pequeño refugio creado para retiros, con una sala de práctica luminosa y silenciosa a pocos metros del mar.
El alojamiento ofrece habitaciones individuales o compartidas, y las comidas —preparadas por Anita— son un capítulo aparte: verduras de la huerta, productos locales y orgánicos, y una cocina simple, nutritiva y deliciosa.
Este espacio es, literalmente, un pequeño paraíso. Un entorno que invita al descanso profundo, al silencio, y a una conexión real con la naturaleza que lo rodea.
acá lo podés ver en el mapa: https://maps.app.goo.gl/HfepPMVRoA3Y6oT87
y acá en instagram: https://www.instagram.com/jadeshalayoga/ -
Alojamiento (opciones individual o compartida)
Todas las comidas (ricas, nutritivas, orgánicas, caseras)
Prácticas de yoga, pranayama, meditación, yoga interpersonal, lecturas y clases teóricas
Caminatas y pausas contemplativas
Acceso directo a la playa, la sala y espacios exteriores
-
Mañana: prácticas de meditación, respiración, asana
Desayuno y descanso
Talleres o trabajo en grupo
Almuerzo y Descanso (playa, caminata, siesta)
Meditación/Charla
Cena
Noche tranquila
-
No requiere experiencia previa ni conocimientos de Yoga.
Para personas que buscan descanso, claridad y presencia
Para quienes quieren profundizar en su práctica corporal
Para quienes necesitan pausar antes de seguir
Para quienes sienten deseo de reconectar con naturaleza y comunidad
-
Julia Napier
Escritora, editora e instructora de yoga y filosofía. Se formó en asana con Richard Freeman y Mary Taylor, y estudia budismo tibetano con Robert Thurman y Jules Levinson. Enseña en Buenos Aires, el Cono Sur y España, y co-dirige la escuela Ashtanga de corazón.Juan Pablo Capdevila
Profesor de Ashtanga Yoga desde hace más de 15 años. Co-fundador de Sōma Yoga PDE en Uruguay junto a Camila Romero, crea espacios de práctica profunda y comunitaria. Comparte programas Mysore, talleres y retiros que integran pranayama, meditación y filosofía del yoga. -
Opcion habitación compartida: usd $900 (DESCUENTO EARLY BIRD hasta el 15/1 usd $750)
Opcion habitación individual: usd $1100 (DESCUENTO EARLY BIRD hasta el 15/1 usd $950)
Incluye prácticas + comidas + alojamiento.
*No incluye translados.
-
Seña para reservar: 50% (no reembolsable)
Fecha Límite para saldar el restante 50%: 15 de Febrero.Hacé click en el botón de inscripción y completá el formulario. Tené en cuenta que tu reserva queda efectiva una vez recibido el comprobante de pago en una de las siguientes cuentas:
Argentina: Santander
Cuenta en Dólares 206-014335/2
CBU: 0720206588000001433522
Alias: soma.ashtanga.yoga
Titular: Capdevila Juan Pablo
Uruguay: Banco Itau
Caja de Ahorro en Dólares
Titular: Juan Pablo Capdevila Perez
Cuenta: 1198409
-
Para reservar tu lugar se solicita una seña no reembolsable del 50% del valor correspondiente al tipo de habitación elegido.
Cancelaciones
Cancelaciones con más de 30 días de anticipación (antes del 27 de enero de 2026):
Se devuelve el 50% del monto abonado (excepto la seña).Cancelaciones entre 30 y 15 días antes del retiro (del 27 de enero al 11 de febrero de 2026):
El monto abonado (excepto la seña) queda disponible como crédito para otro retiro o taller de Soma Yoga PDE dentro del año calendario.Cancelaciones con menos de 15 días de anticipación (después del 11 de febrero de 2026):
No se realizan devoluciones ni créditos, ya que el lugar queda reservado y los costos están comprometidos.
Cancelación por parte de la organización
Si por razones nuestras el retiro debiera cancelarse, se devuelve el 100% de todo lo pagado, incluida la seña.
